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2-8 末梢神經異常
──中醫藥膳及穴道按摩紓緩
手腳末稍不靈活，像手指僵應。常出現治療後期或治療完半年內還有。
A.飲食建議
-補充維生素B:如雜糧，豆類，堅果，瘦肉，素菜，水果。
-不要吃生冷，堅硬，不易消化，辛辣的食物，如辣椒。
B. 建議食譜
01.大麥意仁粥
材料:大麥去皮60克，意仁30克，綜合堅果一湯匙。
作法
1.堅果搗碎備用。
2.將大麥，意仁，堅果，放入鍋中，加水蓋過食材，煮成粥樣。
3.分兩次吃完。
02.黃耆玉米筍鮮魚羹
材料:黃耆30克，玉米筍30克，鮮魚500克。
作法
1.黃耆堅水取之，鮮魚切小塊，用油炒熟。
2.將炒熟的鮮魚塊，黃耆之，玉米筍一起煮成湯，再鹽，薑調味即可。
穴道按摩
[風市] – 屬膽經。
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| 風市 |
位置:大腿外側中線上站立雙手自然下垂，中指指尖碰到的地方。
功效:化溼滯，利關節，治下之麻木，疼痛。
[八邪] – 經外奇穴。 只按麻閉的手指，酸麻就放開。
位置:位於手背，五根手指間的淇骨部中央，左右各四個，總共八個，合稱八邪。
功效:治手指痲木，關節痛。
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| 八邪 |
[八風] – 經外奇穴。只按麻閉的腳指。酸麻就放開。
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| 八風 |
位置:位於腳背，五根腳趾的趾縫交接處，左右各四個，總共八個，合稱八風。
功效:。活絡血氣，改善手腳冰冷。
2-9 甲溝炎、痤瘡
──中醫藥膳及穴道按摩紓緩 標靶藥物造成，避免碰創。熱毒的反應。
A.飲食建議
-以清淡為主，避免高油旨，高熱量，刺激性食物，如辣椒，蔥，蒜，龍眼，栗止，芒果，巧克力。
-避免甲殼類食物，如貝類，螃蟹。
-避免含咖啡因，酒精的飲料。
-多攝取蛋白質飲食，如肉，蛋，牛奶及適當書果，可幫助傷口的愈合。
B. 建議食譜
1.綠豆意仁湯
材料:綠豆25克，意仁25克，山楂10克。
作法
1.把食材洗乾淨，加水500cc,泡30分鐘後煮開。
2.滾幾分鐘後關火，不要打開蓋子，燜15分鐘後再吃。
綠豆: 清熱解毒，顧胃，治療皮腐熱毒之症。
意仁: 清熱利ㄕ，健脾。
山楂: 消食化幾，行氣散於。
02.枇把意仁粥
材料:鮮意仁20克，鮮枇把(去皮去核)60克，枇把葉10克。
作法
1.將枇把葉洗淨切碎，加水煮10－15分鍾，濾去渣，加意仁煮成粥。
2.煮熟後，加入切碎的枇把果肉，攪拌均勻。
03.山楂桃仁粥
材料:山楂10克，桃仁10克，半張，梗米60克。
作法
1.將山楂，桃仁，荷葉一起煮湯，濾出湯之。
3.湯之中加入梗米煮成粥。
穴道按摩
[曲池] – 屬大腸經。喉龍痛。
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| 曲池 |
位置:手妯外側，鄒彎起後，衡紋結束的凹陷處。
功效:情熱，涼血，解毒。
[合谷] – 屬大腸經。改善吞咽。
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| 合谷 |
位置:又稱虎口，把姆指和食指並攏，兩指間肌肉最凸起處。
功效:攻效很多，是中醫的萬能穴之一，清肺氣，和胃通暢，改善吞咽不利。
*如意黃金散*
功效:活血化於，消腫，解毒，止痛。
注意:須專業醫生處方，自製如意黃金散，不要贈予他人使用。
自製如意黃金散:
天花粉500g/薑黃250g/大黃250g
黃柏250g/白芷250g/天南星100g
陳皮100g/菖沭100g
中藥房買: 磨成粉加開水來覆，一天兩次，消腫發炎。
2-11 呼吸系統症狀
──中醫藥膳及穴道按摩紓緩 呼吸急促。
呼吸練習兩個重點
-深呼吸，越深越好。
-要有穏定節律，可以從數字開始練習。配合走路呼吸，最後習慣成自然。
A.飲食建議
-儘量清淡均衡。
-避免生食。
-易生痰的人，少吃甜食，多吃蒸熟的梨或生橘皮泡的茶。
-多攝取蛋白質飲食，如肉，蛋，牛奶。
-喘得很厲害的人，可多吃紅豆意仁粥。
B. 建議食譜
01.紅豆意仁粥
材料:紅豆15克，意仁30克，紅棗3顆。
作法
1.把紅豆，意仁洗淨，泡水30分鐘，紅棗洗淨切半。
2.將食材放人湯鍋中，加適量水，小火煮到熟爛。
綠豆: 清熱解毒，顧胃，治療皮腐熱毒之症。
意仁: 清熱利ㄕ，健脾。
山楂: 消食化幾，行氣散於。
02.熟梨
材料:梨子，川貝少許。
作法
1.把梨子心取出，放進少許川貝，放入電鍋中蒸熟。
03.橘皮茶
材料:橘子皮。
作法
1.橘子皮 放人器皿中，注入適當熱水當茶喝。
穴道按摩
[魚際] – 屬肺經。止咳發燒。
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| 魚際 |
位置:手掌娒指根部的鼓起部分，娒指骨頭的下端外側凹陷處。
功效:止咳平喘，治喉龍痛。
[天突] – 屬任脈。
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| 天突 |
位置:脖子前方正中線上，鎖骨正中凹陷處(喉龍下方凹陷處)。
功效:平腨利氣，有效緩解呼吸道，之氣管方面的不適。
[太淵] – 屬肺經。
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| 太淵 |
位置:手腕內側衡紋靠近姆指端，動脈勃動的凹陷處。
功效:治咳嗽，氣喘，咳血，胸漲，胸痛，因喉腫痛。
癌症治療中的照護-中醫療法 (1): 副作用－癌因性疲勞
癌症治療中的照護-中醫療法 (2): 副作用－水分代謝異常/血球數目異常
癌症治療中的照護-中醫療法 (3):副作用－噁心、嘔吐/味覺改變、食慾不振、體重下降/睡眠障礙
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